由于继母生活不起，她把苏菲和她的两个姐妹送到帽子店当学徒。 两姐妹很快就离开了帽子店去追求自己的梦想，但索菲坚持了下来。 有一天，一座移动堡垒出现在小镇旁边。 传说，要塞的主人哈尔专门吸收少女的灵魂，所以镇上的女孩都不敢靠近它。 为了报复苏菲与哈尔的会面，邪恶的女巫用巫术将她变成了80岁的老太婆，而苏菲也不能将自己的巫术告诉别人。 无助的苏菲决定独自逃离小镇。 天黑了，彪悍的苏菲逃跑了，来到了移动城堡。 想到自己已经是个老太婆了，苏菲勇敢地走进了城堡。 没想到，她遇到了和她一样的炎魔。 两人约定，要帮助对方突破各自的咒语……